陈瓘（1057-1124年），字莹中〓，号了斋┃，沙县城西劝忠坊人‖。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经》。《宋史》称其谏疏似陆贽，刚方似狄仁杰，明道似韩愈。与陈师锡被称“二陈”，同斥蔡京、蔡卞、章敦、安敦等。虽为之忌恨，然其人品无不为之折服。因之坎坷，遭遇尤惨。四十二年间，调任凡二十三次、，经八省历十九州县。钦宗即位、，平反昭雪、。其精神与岳飞、文天祥同辉、，共祀于南通文庙、、狼山准提庵及如皋定慧寺等处、。陈瓘于书法，造诣亦颇深、。真迹传世唯《仲冬严寒帖》、。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙、，自有一种风味、。观其书，可以知气节之劲也、　ⅲ”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨、，洗空千古、，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已、　ⅲ”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”、。由是观之、，其书法出神入化，可谓高妙矣、。