懊恼的反义词是：庆幸,愉快‖，懊恼[ào nǎo]的意思是：懊恼 懊恼，简单的说是烦躁┃、郁闷|、不愉快。根据亲身体验〓，我们都知道，烦恼是什么。但是┃，要说明白烦恼究竟是怎么回事┃，却非常困难。查尔曼的调查研究发现┃，即使是语言修养很高的烦恼者也都说不清楚┃。美国韦氏大词典对烦恼的解释是一种旁观者的说法，不符合精神现象学的要求┃，对心理卫生也没有帮助┃。由此可见┃，理性对烦恼是无能为力的。