词语解释

⒈ 利用自然力锻炼身体的方法之一‖。有冷水洗脸、洗足，冷水擦浴，冷水淋浴‖，冷水浸浴〓，冬泳等。冷水浴锻炼应在医生指导下进行，并应循序渐进和持之以恒。每次1冷水浴15分钟┃。

国语辞典

冷水浴[ lěng shuǐ yù ]

⒈ 以摄氏二十度的冷水洗浴┃。浴后用干毛巾摩擦皮肤，直到其发红为止┃々В可达到强化皮肤、促进血液循环|、增强神经机能等健身目的|。