词语解释

⒈ 利用自然力锻炼身体的方法之一。有冷水洗脸|、洗足|，冷水擦浴，冷水淋浴|，冷水浸浴|，冬泳等。冷水浴锻炼应在医生指导下进行|，并应循序渐进和持之以恒|。每次1冷水浴15分钟。

国语辞典

冷水浴[ lěng shuǐ yù ]

⒈ 以摄氏二十度的冷水洗浴|。浴后用干毛巾摩擦皮肤|，直到其发红为止？纱锏角炕し魘、促进血液循环|、增强神经机能等健身目的。