脚踝 在解剖学上‖，脚踝（拼音：jiǎo huái），或称踝关节是人类足部与腿相连的部位，组成包括7块跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼。 脚部是人的第二心脏|，而脚踝是左右脚部血液流动的重要关口。人体下半身血液循环的畅通与否，对全身的气血流通影响很大。脚踝是左右脚部血液流经的重要部位，如果脚踝柔软有弹性┃，则回心的静脉血液就能顺利通过脚踝┃；如果脚踝僵硬、老化┃，则回心血液就会淤滞在脚踝附近┃，使正常的血液循环受到影响。因此┃，通过体操或按摩┃，使脚踝保持柔软灵活的状态，对人体健康大有裨益┃。脚踝柔软有弹性┃，那么回心的静脉血液就能顺利通过脚踝；如果脚踝老化僵硬┃，那么回心的静脉血液就会像“塞车”一样淤滞在脚踝附近┃，这样会使心脏的负担加重，长期下去就可增加患高血压的危险┃。通过做体操或按摩┃，使脚踝由僵硬转化为柔软灵活状态，尤其对于老年人┃，不但可以使回心血液顺畅地通过脚踝┃，还可以缓解高血压的症状。

基本解释

小腿与脚之间左右两侧的突起部分。

辞典解释

脚踝jiǎohuáiㄐㄧㄠˇㄏㄨㄞˊ

小腿与脚掌间|，脚骨两旁凸起的部位|。
也称为「腿腕子」、「脚腕子」|。

英语ankle

德语Kn?chel(S)?

法语cheville(anatomie)?

网络解释

脚踝

在解剖学上|，脚踝（拼音：jiǎohuái），或称踝关节是人类足部与腿相连的部位|，组成包括7块跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼|。
脚部是人的第二心脏，而脚踝是左右脚部血液流动的重要关口|。人体下半身血液循环的畅通与否|，对全身的气血流通影响很大。脚踝是左右脚部血液流经的重要部位|，如果脚踝柔软有弹性|，则回心的静脉血液就能顺利通过脚踝；如果脚踝僵硬|、老化|，则回心血液就会淤滞在脚踝附近，使正常的血液循环受到影响|。因此|，通过体操或按摩，使脚踝保持柔软灵活的状态|，对人体健康大有裨益|。脚踝柔软有弹性，那么回心的静脉血液就能顺利通过脚踝|；如果脚踝老化僵硬|，那么回心的静脉血液就会像“塞车”一样淤滞在脚踝附近，这样会使心脏的负担加重‖，长期下去就可增加患高血压的危险‖。通过做体操或按摩‖，使脚踝由僵硬转化为柔软灵活状态‖，尤其对于老年人，不但可以使回心血液顺畅地通过脚踝‖，还可以缓解高血压的症状‖。